第226章 哟,还有小女友呢
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叶沫的心思依旧不在健身上,她只是觉得自己和林介都在健身,所以很有那种参与感。
有叶沫在身边,林介当然也不能全心全意心无旁骛,他还要关心叶沫,还要和她聊天,还要帮她按摩。
所以等到陆诗诗过来想看看他们在做什么的时候,直接就吃了一嘴的狗粮。
“我说你们这是健身呢,还是养生啊?”陆诗诗有些好笑的问道。
“健身,我已经练的差不多了。”林介说道。
好吃贪多嚼不烂,力量训练对于普通人来说用不着一次做太多,也用不着一天一练,按照最适合自己的方法走就好。
胸推完再练上斜,最后继续夹胸就可以收尾了。
“那你呢,叶大小姐。”陆诗诗饶有趣味的看着叶沫说道。
“别用那种眼神看着我好不好,我也是练了的啊!”叶沫有样学样,跟着林介的在镜子前展示肌肉。
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